La terapia Gestalt es una terapia de corte humanista que tiene aportaciones de la psicología de la gestalt, del existencialismo, de la fenomenología, del psicoanálisis, filosofías orientales y del trabajo psicodramático.
Principios básicos de la terapia Gestalt
Los principios básicos los podemos resumir en los siguientes puntos:
La Psicoterapia Gestáltica es un enfoque holístico.
Las personas se perciben como totalidades y todo adquiere sentido y significado dentro de un contexto específico. Nada se percibe como aislado y todo lo que nos ocurre en las distintas áreas de nuestra vida está relacionado entre sí. Pensamientos, comportamiento, percepciones, emociones, relaciones familiares y sociales, son parte de lo mismo y forman la unidad del individuo. En Terapia Gestalt se dice que «el todo es más que la suma de las partes».
