Psicología Online

Bien sabemos que a raíz de la crisis sanitaria, originada por el COVID-19, muchas profesiones han tenido que adaptarse a las circunstancias a través del trabajo a distancia y online. La psicología entre ellas. 

Muchas personas sienten cierta desconfianza por la psicología online.

Tal vez por falta de información o porque creen que se pierde el toque personal entre psicólogo y paciente.

Por este motivo, queremos despejar todas estas dudas. 

Hablaremos sobre las ventajas que tiene esta vía y para ganar confianza en la psicología online. Continuar leyendo «Psicología Online»

¿En que consiste la terapia Gestalt?

La terapia Gestalt es una terapia de corte humanista que tiene aportaciones de la psicología de la gestalt, del existencialismo, de la fenomenología, del psicoanálisis, filosofías orientales y del trabajo psicodramático.

Principios básicos de la terapia Gestalt

Los principios básicos los podemos resumir en los siguientes puntos:

La Psicoterapia Gestáltica es un enfoque holístico.

Las personas se perciben como totalidades y todo adquiere sentido y significado dentro de un contexto específico. Nada se percibe como aislado y todo lo que nos ocurre en las distintas áreas de nuestra vida está relacionado entre sí. Pensamientos, comportamiento, percepciones, emociones, relaciones familiares y sociales, son parte de lo mismo y forman la unidad del individuo. En Terapia Gestalt se dice que «el todo es más que la suma de las partes».

Continuar leyendo «¿En que consiste la terapia Gestalt?»